Nel 90% dei casi, l’ipotiroidismo è causato dalla tiroidite di Hashimoto, una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario attacca il tessuto tiroideo sano. Ciò accade spesso quando la mucosa intestinale è danneggiata, consentendo alle proteine non digerite di entrare nel flusso sanguigno, causando infiammazione e iperattività del sistema immunitario.
5 vitamine essenziali per l’ipotiroidismo
Selenio (200 µg)
Il selenio è un oligoelemento essenziale per la conversione dell’ormone tiroideo inattivo (T4) nella sua forma attiva (T3). L’assunzione di un integratore da 200 mcg al giorno può accelerare questo processo nelle persone con ipotiroidismo. Gli studi dimostrano che il selenio può anche ridurre gli anticorpi tiroidei (TPOAb e TgAb), impedendo così al sistema immunitario di attaccare la ghiandola tiroidea.
