La gotta è una forma complessa di artrite avvolta nel mistero e spesso sottovalutata da chi non l’ha mai sperimentata. Questo problema di salute può essere insopportabile per chi ne soffre.
La gotta è causata dall’accumulo di acido urico nel sangue in seguito alla scomposizione dei prodotti di scarto elaborati dai reni e disciolti nel sangue. Gli attacchi di gotta si verificano quando i reni non sono in grado di eliminare rapidamente l’acido urico, con conseguente cristallizzazione e accumulo di prodotti di scarto nelle articolazioni.
I sintomi più comuni includono indolenzimento, dolore improvviso, arrossamento delle articolazioni e sensazione di calore. Si tratta di una condizione cronica e molti pazienti non gradiscono dover assumere aspirina per il resto della loro vita. Una miscela di questi tre ingredienti cura e previene i sintomi della gotta in modo naturale, meglio dei farmaci antinfiammatori.
Ingredienti:
- 1 tazza di succo di ciliegia aspra
- 1 ananas
- 1-2 cucchiaini di curcuma in polvere
- 2,5 cm di zenzero fresco o 2-3 cucchiaini di zenzero in polvere
- Robot da cucina o frullatore
- Un contenitore di vetro con coperchio a tenuta stagna
- Miele
Metodo di preparazione:
Sbucciate e private del torsolo l’ananas. Potete usare anche il torsolo, ricco di bromelina, ma va benissimo anche usare solo la polpa. Tagliate l’ananas a pezzi e metteteli in un frullatore. Frullate fino a ottenere un composto omogeneo, quindi aggiungete la tazza di succo di ciliegia e cospargete con i cucchiaini di zenzero e curcuma.
Conservate il composto in un contenitore di vetro, chiudetelo ermeticamente e mettetelo in frigorifero. Facoltativamente, potete aggiungere del miele per un sapore migliore, oppure regolare le quantità di zenzero e curcuma a vostro piacimento. Questa bevanda miracolosa si conserva in frigorifero fino a 10 giorni. Se riuscite a berla tutti i giorni, fatelo pure!
